Предупреждение и устранение растяжек во время беременности женщины | Блог финансиста любителя

Архивы

Календарь

Июнь 2018
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Май    
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930  

Последние комментарии

Облако меток

Администрирование

  • 02Окт


    Предупреждение и устранение растяжек во время беременности женщины

    Немалое число будущих мам борются с растяжками в период беременности. Растяжки эти представляют собой белесые полоски на коже, формируя эстетическую непритягательность конкретного участка женского тела. И чтобы предотвратить или уменьшить количество растяжек, женщины должны обзавестись привычкой — ежедневно следить за своим телом, начиная с самых первых месяцев беременности. Так как кожа является достаточно податливой структурой, способной быстро преобразоваться в зависимости от степени и продолжительности влияния различных факторов, например, новых процессов в организме в процессе беременности. И поэтому необходима тренировка организма, как во время беременности, так и после нее.

    В наше время практически каждый женский журнал онлайн в силах предоставить советы и рекомендации, которые связаны с вопросом предупреждения и устранения растяжек. Многие специализированные аптеки реализуют различные средства, предотвращающие появление растяжек. Обычно это гели и масла, крема и мази, содержащие в своем составе особые компоненты для придания кожному покрову упругости (натуральные масла, коллаген, эластин, витамины А, Е и другие). Только беременным женщинам стоит быть очень бдительными и внимательными: до того как приобрести какой-либо препарат, нужно ознакомиться с составом выставленного на прилавок препарата, изучить его инструкцию. Нередко бывает такое, что крем или гель этот запрещен для использования женщинам в положении.

    Помимо этого, каждый женский журнал имеет информацию об использовании массажа для профилактики растяжек, появляющихся в ходе беременности. Подлинно, массаж является очень действенным способом предотвращения растяжек. Это становится возможным благодаря улучшению кровообращения во время массажа. Также улучшается упругость кожи и ее эластичность. Массаж можно сравнить с некой тренировкой к растяжению эпидермиса за время беременности и родов. Массаж советуют делать ежедневно, даже различными техниками.

    Предупреждением послеродовых растяжек может стать и правильно составленная диета. Квалифицированно подобранный рацион питания должен быть насыщен белками, которые синтезируют коллаген для прочности и эластичности кожного покрова. Поэтому, беременным следует включать в собственный рацион пищу из птицы и нежирного мяса, жирную морскую рыбу, содержащую омега-3 ненасыщенные жирные кислоты, полезные для женской кожи в ходе беременности.

    Related posts:

    1. Важные советы женщинам в положении, планирующим свой отпуск.
    2. Как добиться прекрасной фигуры(25)
    3. Каждый пользователь чувствует потребность в общении с друзьями, найти друзей в нынешнее время можно в сети интернет
    4. Массаж воображаемой рукой
    5. Голубцы со шпинатом

    Метки:

Комментарии закрыты.